Bullet Journal

2021 Bullet Journal setup

(Det här är ett inlägg om Bullet Journal. För er som verkligen inte är intresserade av Bullet Journal men gillar naturbilder kan i stället få lite fina bilder HÄR).

Idag har jag tagit mig ut från min sköna julbubbla en liten stund för att fixa min Bullet Journal inför nästa år och i dag tänkte jag dela med mig av lite bilder. Jag har tidigare delat mig med hur mina månadsupplägg ser ut, länkar till detta i slutet av inlägget, men i dag tänkte jag dela med mig hur mina förstasidor i varje bok ser ut.

I början av varje bok så kommer det sidor som mer är övergripande för den här boken/det här året. En del saker är desamma bok genom bok, en del är nykomlingar och visar sig inte vara så bra att det stannar och vissa saker dyker upp i lite böcker här och var. Det är väldigt spännande att bläddra igenom de olika böckerna och se vad som är med i varje bok.

Inget mästerverk eller 100% fantastiskt

Låt mig först bara få säga att sidorna från mina böcker inte är något som kommer dyka upp som inspiration på Pinterest rent utseende eller mästerverksmässigt. Det är många andra där ute som gör väldigt vackra upplägg och set ups i sina böcker och visst, det gör lite ont i hjärtat att inte kunna göra det lika vackert men jag är extremt glad att min överpresterande hjärna har accepterat att det är funktion vi använder oss av. Jag använder boken för att kunna tillfredsställa det där planeringsbehovet jag har, få ordning på mina rutiner och ge mig själv möjlighet att sitta ner då och då. Att måla fina bilder till, försöka få fina rubriker vackert textat – det har jag gett upp för länge sedan. Så se det här som inspiration för upplägg, inte layout.

Här kommer i alla fall de 20 första sidorna i min första bok för 2021.

Index och start för 2021

Att ha ett index i början av boken är bra! I min bok på jobbet är det ett måste, det är sådan hjälp att följa upp mötesanteckningar mm från olika möten som ändå har samma tema, då noterar man bara detta längst fram i boken och det gör inget om det är flera sidor emellan, med hjälp av indexet hittar jag ändå. I min bok här hemma använder jag det inte lika flitigt men det är ändå värt att ha med!

Låt oss köra i gång med 2021!

Future Log

Sidan 2 och 3 består av Future Log, här skriver jag upp alla datum och saker jag skall göra framöver. På så sätt kommer jag ihåg något jag behöver göra i september utan att behöva flytta med det månad för månad. Detta är helt och hållet inspirerat av Ryder Carroll och jag tycker det är skönt att ha ett upplägg över hela året i början av boken.

Tips för livet

Sidan 4 och 5 består av två tipssidor och jag måste säga att jag tycker om de här sidorna! Varje år skriver jag upp saker som jag märker att jag mår bra av, som gör livet mycket eller lite enklare. Jag skriver upp kunskaper om mig själv eller livet. Det är allt från ”Gå ut i skogen – det mår du gott av” eller ”Du trivs bra att göra saker på semestern” för att inte glömma ”Vaniljkvarg i havregrynsgröten – det är fina saker det”. Och så en del saker om att dricka vatten och annat som får min dag/liv att fundera lite bättre.

När sedan ett år är slut så flyttas det till sidan ”tips från tidigare”. Så på min sida ”Tips från tidigare” finns nu tips från 2019 och 2020. I framtiden kanske det inte bara räcker med ett blad för ”Tips från tidigare”.

Önskan och mål 2021

Sidan 6 och 7 består av två sidor med saker jag vill göra under 2021. ”2021 vill jag…” är mer tänkt att jag skall skriva ner sånt som jag vill göra för att sedan under ”mål 2021” strukturera upp det lite mer. Att ha hur många mål som helst känns inte hållbart i längden men att bara ha saker lösa utan att sätta specifika mål är inte heller bra. Så tanken är att jag fritt skall få spåna vad jag vill under 2021 och sedan ta ut några av dessa punkter och fokusera på detta. De andra sakerna få vara bonussaker under året.

Det här två sidorna kompletterar varandra och det kommer också i framtiden blir väldigt roligt att gå tillbaka och läsa om saker jag ville år 2021.

Träningsönskan och Träningsmål 2021

Sidan 8 och 9 är egentligen exakt samma sak som tidigare uppslag, jag har helt enkelt gett ett eget upplägg till träningen. Då jag har stora delar av min träningsdagbok i min Bullet Journal så vill jag ändå ha detta på ett eget uppslag så att det blir tydligt vilka träningsmål jag har utan att det andra är i vägen.

Att Göra och födelsedagar

Sidan 10 består av en sida där jag skriver upp jag att göra. Det är saker som inte är så viktiga att göra/komma ihåg så att de hamnar under Future log men ändå saker som jag tycker är värt att skriva ner. Det kan exempelvis vara att gå igenom två kartonger i källaren, städa ur det där skåpet, strukturera om i den lådan. En sida jag kan titta i en regnig semesterdag helt enkelt.

Sidan 11 är mitt födelsedagsuppslag, här skriver jag ner alla födelsedagar jag skall komma ihåg. Sedan brukar jag föra över dessa i mitt månadsupplägg.

Sparkonton

Sidan 12 och 13 är mina sidor för sparande. Jag har inte riktigt kommit på ett riktigt bra upplägg ännu men på sidan 13 skriver jag i alla fall ner större utgifter och lite större sparande. Tanken med sidan 12 är att jag skall ha någon form av översikt på mitt ena sparkonton där jag har ”öronmärkt” vissa belopp till vissa saker. Svårt att förklara, svårt att få ett bra upplägg men jag kommer nog komma på något.

Jag lovar att visa när jag kommit på något bra upplägg!

Fakturor

Uppslag 14-15 består av en just nu tom sida och en överblick av mina fakturor. På uppslaget med mina fakturor så skriver jag ner alla betalningar jag har löpande. Det är hyra, el, fiber osv. Sedan skriver jag beloppet och vilket betalsätt samt om det är månadsavgift eller årsavgift osv. Sedan sätter jag en liten markering varje månad när betalningen är gjord. På detta sätt håller jag koll på att alla betalningar blir gjorda. Detta är speciellt skönt på de fakturor som bara dyker upp varje halvår eller år. Då vet jag när de skall komma och jag håller koll på att jag har betalat dem.

Sidan 14, ja den kommer antingen vara en utökning av föregående uppslag eller så kommer jag skriva ner vilket datum alla mina streamingtjänster har just nu. Eftersom de betalas var 30 dag så flyttas datum lite då och då och då är det skönt att bara få fångat upp ungefär var i månaden dessa belopp kommer.

Piano och motorolja

Kan ses som två saker som inte passar ihop och de hör inte heller ihop de minsta, de fick bara uppslag efter varandra. Piano-uppslaget har hängt med ett tag nu och ekar fortfarnade lika tomt men jag envisas med att ha med den för någon gång måste jag komma igång och öva piano igen. Tanken är att jag skall göra en markering för varje gång jag övat piano i 15 minuter. Övar jag 30 minuter blir det två markeringar. Jag vet att jag tidigare har kommit igång ordentligt med pianospelande genom att bara öva korta stunder då och då, därför envisas jag med att ta med detta upplägg i varje ny bok.

Sidan 17. Efter en ”liten” incident när jag lämnade in bilen på service förra gången där de påstod att bilen var helt utkörd på olja, något jag tyckte var extremt märkligt eftersom den fungerande finfint när jag körde dit den men den tydligen hade krånglat redan från början för dem… i alla fall… efter detta så har motoroljan fått en egen rubrik i min bok. Här skriver jag upp när jag kontrollerat oljan och hur status var. (Än så länge så har den varit full varje gång…)

Motoroljan behöver inte en hel sida så är det fler saker jag behöver hålla koll på så kan jag lägga till rubriker här i så fall

Dagliga rutiner

Det här upplägget finns inte med i mina andra bok 2020. Det var dumt för mina kvällsrutiner, ja de finns knappt längre. Så nu har jag lagt tillbaka detta upplägg i den här boken. På sidan 18 skriver jag ner vad jag skall göra på kvällen/morgonen och sedan på sidan 19 skriver jag ner alla rutiner och så kan jag bara bocka för att jag gjort dem. Detta är enbart för att lura mig själv, får jag bocka för något är det mycket större chans att jag göra det…

Att detta upplägg är lila, sparande orange och fakturor grönt beror på att dessa uppslag alltid har haft dessa färger och då är det skönt att behålla dessa färger även nu senare, det är enklare att hitta på så vis – jag brukar sätta tejp på kanterna med samma färg nämligen.

Saker med Helena

Så var det sista bladet innan januari startar och det är upplägget där jag skriver saker som jag och min kära vän/syster Helena antingen skall göra eller skall prata om. Vi pratar ofta men är minst lika ofta vi båda är trötta och inte orkar skapa något djupare eller orkar göra saker. För att inte glömma de saker vi vill göra så skriver jag upp det här på detta blad. Man kan säga att listan har blivit längre pga Corona-året men tänk så mycket roligt vi har framöver.

Det var mina 20 första sidor i bok 1 för 2021. Det är alltid lika roligt att påbörja en ny bok och det skall bli väldigt kul att få fylla i alla de här första sidorna nu för att sedan påbörjan januari 2021.

Jag hoppas ni kanske kan få lite inspiration för någon del i livet, även om det nödvändigtvis behöver vara just Bullet Journal.

Här kan du läsa om mina två tidigare inlägg om Bullet Journal:

Bullet Journal: Introduktion
Åh! Jag måste bara få berätta om hur bra jag "trivs" med …
Bullet Journal: Mitt upplägg
I ett tidigare inlägg introducerade jag er till min Bullet Journal och …

Bok 1 2021 tillsammans med 2020 (grön och svart) och 2019 (rosa)
Bullet Journal · Vardag

Bullet Journal: Mitt upplägg

I ett tidigare inlägg introducerade jag er till min Bullet Journal och idag tänkte jag bjuda på ett utav mina månadsupplägg i boken.

Så, ni kommer få följa med i februaris upplägg. Det beror på att jag för en gångs skull kom ihåg att fotografera innan månaden började. Eftersom det ändå rör sig om mycket personliga tankar, mående mm så har jag känt att jag inte vill dela med mig så mycket från de använda månaderna utan bjuder på bilder från innan jag började använda sidorna.

Månadens förstasida

Kalender, Viktiga datum och månadens To Do
Varje månad har en grund som ser ungefär likadan ut varje månad, det börjar så klart med ett uppslag för att skilja den nya månaden från den föregående.

Sedan kommer ett uppslag med kalender på ena sidan och viktiga datum och månadens Att Göra-lista på andra sidan. Jag ger varje viktigt datum i månaden en bokstav skriver sedan den bokstaven på det datumet i kalendern. På så sätt ser jag att jag har något den dagen men det blir inte så stökigt i själva kalendern. Jag brukar också försöka samla vilket fokus jag vill ha för månaden.

Under min Att Göra-lista samlar jag saker jag behöver göra den här månaden. Jag tittar på föregående månad om det är något jag inte gjort som jag behöver flytta till innevarande månad och så tittar jag längst fram i min bok där jag har ett uppslag där jag skrivit sådant som kommer i framtiden och tittar om det är något jag skall skriva in den här månaden.

Kalender, viktiga datum och Att Göra

Veckouppslag
Varje vecka har sitt eget veckouppslag. På vänstersidan på varje dag skriver jag in ex träningstider och andra hålltider, jag flyttar vissa saker från månadens Att Göra-lista till vissa speciella datum. Vänstersidan är kort sagt min To Do och Kom ihåg-del.

Högersidan är mer utav dagbokskaraktär. Här skriver jagom det har hänt något speciellt eller om jag har några tankar som jag vill skriva ner. Här är också delar av min träningsdagbok där jag fyller i dagens olika värden av diverse slag.

Veckoupppslag

Kladdsidan
Varje månad har ett uppslag med kladdsidor. Här kan jag skriva vad jag vill. Vissa saker får egna sidor i boken men ibland är det vissa tankar, listor eller liknande som inte fyller hela sidor och då är denna kladdsidan perfekt. Det är inte helt ovanligt att det finns städlistor för helgen eller andra saker som skrivit ner för att få ordning på mina tankar.

Kladdsida

Träningsuppslaget
Varje månad har också ett träningsuppslag. På vänster sida finns två kolumner, en där planerar jag in veckans träning och i den andra sedan skriver jag in vad jag tränade. På så sätt kan jag följa om min planering är klok/fungerar samt ha koll på vad jag tränar.

På högersidan har jag en tracker där varje dag har en ruta, när jag genomfört ett pass fyller jag i rutan. Varje pass får en bedömning 1-5 och så fyller jag rutan i färg i motsvarande poäng. Blir passet en fyra fyller jag rutan i fyra steg, om passet får en tvåa fyller jag den 2 steg. På dagar utan träning/vilodagar fyller jag rutan grönt.

Träningsuppslaget

Habit, Sleep & Mood Tracker
Slutligen kommer till uppslaget med mina trackers. Jag har olika saker som jag gärna vill eller behöver göra men är inte alltid motiverad till att göra dem. Därför har jag små trackers som jag fyller i en liten punkt när jag gjort det där jag vill göra. Jag fyller också också i mycket jag sover varje natt.

På högersidan ser ni min Mood Tracker. Modd Tracker är kanske det där jag ”målar” mest. Den här månaden blev det ett hjärta för varje dag som jag sedan fyllde i en viss färg. Varje färg motsvarar en siffra i skala 1-5.

Alla mina trackers.

Så, nu har ni fått en liten inblick från min Bullet Journal. Jag har tagit inspiration från andra och sedan successivt byggt upp min egen struktur som jag trivs väldigt, väldigt bra med och som hjälper mig att få lite mer ordning och struktur i mitt liv.

Bullet Journal

Bullet Journal: Introduktion

Åh! Jag måste bara få berätta om hur bra jag ”trivs” med min ”bok” just nu.

Ni har säkert sett att jag har skrivit om den, min bok, som jag har. Den ligger oftast framme på bordet så jag lätt kan skriva i den. I den samlar jag mina att göra-listor, viktiga datum, annat kom ihåg och mina mål. I boken har jag också kalender och delar av min träningsdagbok och där trackar jag också mående och olika vanor. Man kan helt enkelt säga att den innehåller det mesta som pågår i mitt liv förutom jobbet, (jag har en separat jobb-bok…så klart).

Boken ligger alltid framme på bordet.

Den här boken är en så kallad Bullet Journal och jag har nu använt den här typen av bok i ungefär ett år. I april förra året hade jag min första månad i min dåvarande bok men det var inte förrän i maj förra året som började använda den fullt ut, med det upplägg jag har nu. Man kan helt enkelt säga att jag nu firar ettårsjubileum med Bullet Journal!

Jag har alltid skrivit listor och ganska ofta har jag gjort upp olika system för att få ordning och reda i mitt liv. Listorna skrevs på lösa blad eller olika anteckningsböcker som ligger lite här och var i mitt skrivbord. Jag önskar så att jag under alla dessa år hade haft en Bullet Journal för då hade allt detta varit samlat på samma ställe och det hade varit så roligt att följa dessa tankar, listor och system jag genom åren byggt upp.

Klicka på bilden för att komma till inlägget om mina tankar jag hade när jag köpt böckerna

Det är Ryder Carroll som från början har kommit på begreppet Bullet Journal.
Eftersom jag började med Bullet Journal genom att titta på bilder och filmer om andras böcker hade jag redan kommit på hur jag ville ha det och skapat min Bullet Journal-stil innan jag tog del av hans tankar kring metoden. Nu under våren har jag även läst hans bok och även om jag verkligen inte anammat allt han skriver så har jag snappat upp några idéer från honom. Min bok är nu en kombination av mitt upplägg som passar mina behov och sinne samt innehåller lite inspiration från andra, bland annat Carrol då.

Jag hade tänkt att jag skulle dela med mig av några sidor ur min bok men inser nu att det här inlägget redan nu är långt som det är, så jag får helt enkelt ta det i ett annat inlägg. Tills dess så får jag nöja mig med att berätta att jag är löjligt förtjust i den där boken.

Carrolls bok och så min, något slitna, Bullet Journal bredvid.