Vardag

Ett miniträningsläger

I helgen har jag haft ett litet miniträningsläger här hemma för mig själv. Verkligen inte avancerat men man kan säga att jag har: Tränat, ätit, vilat, tränat, sovit, ätit och så detta på repeat.

Jag fick tanken i torsdags vid lunchtid när jag insåg att jag inte var sååå trött som jag först trodde att jag skulle vara och tanken på att just äta-träna-vila och att bara göra detta, ja den lockade faktiskt (ja… jag vet det är inte alla som blir lockade av denna tanke). Så jag bestämde mig för att försöka få ihop något form av träningslägser-liknande upplägg, även om jag bara kunde träna hemma eller i närheten av mitt hem i och med att min bil tyckte att just påskhelgen var en lämplig helg att befinna sig på verkstad…

Så, i helgen har jag tränat men ni behöver inte var orolig för att det varit för mycket för jag har tagit det väldigt lugnt och ja, mer sett den här helgen som ett försök att peppa till och få ordning på träningen (och då vill man ju inte träna för hårt för då blir det ju bara kaos av allt).

Totalt 8 st pass under helgen: 2 jogg pass på 4 respektive 6 km löpning. 2 st styrkepass för överkroppen, 1 pass med löpskolning och fokus underkropp, 1 pass i backe och 1 core-pass. Och så lite rörlighet på detta också. Det kan verkligen låta som mycket men jag har delat upp det så vissa pass var bara 30 minuter osv.

Även om jag skriver att det varit lugnt och inte så långa pass så har jag varit sååå trött i kroppen idag. Jag hade egentligen tänkt att köra ett till pass i kväll men kände att neh, jag behövde eftermiddagen till att vila så jag stannade på 8 st pass. Nöjd över att jag lyckats övertala kroppen att styrketräning är något man faktiskt kan göra, nöjd över att ändå komma ut och jogga såpass mycket jag gjort och passet i fredags morse – det var bra!

Men även om jag är nöjd så är själva träningen/kroppen verkligen inget att skryta om men ja, det hjälper inte att gnälla över detta utan istället få med nöjdheten och det positiva från den här helgen och nu är jag pepp på att göra det här igen!

Jag tänker typ en helg i maj/juni: Flexa ut lite på fredag morgon så jag hinner med ett längre morgonpass utan att behöva gå upp 04 och sedan flexa ut lite tidigare för att hinna med ett pass i lugn och ro på fredagkväll. Och ja, sedan spendera helgen åt träning och ha mat klar i kylen så jag bara kan ha fokus på träningen.

Jag är redan pepp på en sådan helg och då är mitt mål att göra ungefär samma saker som jag delade upp på två pass den här helgen under ett pass istället. Och så ser jag fram emot lite mer värme och sol samt lite snabbare, explosivare och starkare ben.

Det är något att ha som mål, kämpa för och se fram emot!

Träningsläger here I come!

Vardag

Jogg och Hitta Ut-premiär

Vilken fin skärtorsdag det har varit och vilken kväll!

Stämplade ut vid 16-tiden idag, rätt så nöjd över veckans slit&jobb men också rätt så trött och gav mig ut på en liten promenad. Gick och hämtade ut årets Hitta Ut-kartor över Kungälv, köpte en sallad på vägen hem och njöt av solsken.

Åt maten för att sedan ge mig ut på en joggingrunda i kvällssolen. Så ljuvligt! La min runda så att jag sprang förbi en utav checkpointsen och kunde på så vis bocka av årets första checkpoint här i Kungälv. Så roligt att det är igång nu!

4 km, en checkpoint, väldigt vacker utsiktsplats och mycket solsken senare var jag hemma och har nu ikväll även stretchat och kört lite rörlighet. Skönt!

Med andra ord en väldigt fin skärtorsdag och en väldigt skön vårkväll.

Nu skall jag dra mig mot sängen. Trevlig kväll och helg!

//Nöjd, Hitta Ut-glad och väldigt trött.

Första checkpointen och redan nu har jag hittat en vacker plats jag inte varit på innan. Fint!
Mmm… man är nöjd när man hittar dem!
Vardag

Runstreak 109: Jag kanske har blivit en löpare ändå

I eftermiddags var jag och lämnade in min bil för service och jag hade lite tid över innan min skjuts skulle komma (bästa S ställer upp som vanligt) och i helgen när jag klurade vad jag skulle göra med denna tid så kom jag på att jag kunde passa på att springa.

Så 4 km senare hade jag sprungit dagens runda, tagit mig från verkstaden till samhället och sprungit av tiden.

Någonstans där bland, de idag faktiskt lite tunga, stegen på min lilla runda så tänkte jag att jag nog kanske har blivit en löpare ändå som lägger in löpning/jogg när jag har lite tid över och efter 109 dagar, ja, då kanske jag snart faktiskt kan räkna mig till någon typ av av löpare.

109 dagar alltså. Jag firade 100 dagar förra lördagen och var väldigt, väldigt nöjd när jag var klar med runda nr 100. Där mot slutet, vid runda 95 och 96 var jag lite trött på runstreak och vill bara att det skulle vara över så när runda 100 var avklarad var jag ruskigt nöjd med läget och kände mig rätt nöjd med allt men på söndagen så kom jag ändå ut på en runda och efter det har det bara löpt (hehe) på och idag bockade jag av runda 109.

Hur länge det här fortsätter och vad för mål jag egentligen har, det vet jag inte men jag antar att just nu får vara nöjd med att ha sprungit 109 dagar i rad och att jag snart kanske känner mig som en riktig löpare.

Båda är ju rätt fint alltså.

Kör löparbild ala sommar för dit längtar jag (fortfarande).
Vardag

Inför Hitta Ut 2021

Det finns en blogg som heter Den smala stigen som de senaste veckorna ha publicerat några intervjuer med olika personer som också är ute och letar checkpoints. Jag blev lite inspirerad av dessa frågor, kopierade dem helt enkelt och publicerade dem här på blogg. Så all cred till Den Smala stigen!

Här kommer i alla fall mina svar på frågorna:

Hemma-Hitta ut?

Kungälv men hänger också i Ale och Alingsås.

Första Hitta Ut-säsong?

2019. Möjligtvis om jag tog någon enstaka 2018.

Tagna checkpoints 2020?

Tror jag kom upp i 153 st

Hur kom du in på Hitta Ut?

Det låg en karta i min brevlåda ett år som gjorde mig lite intresserad, det var ganska många år sedan det lockade mitt intresse men jag gav mig aldrig ut men så ett år (2018 eller 2019) så berättade pappa att det även fanns en app och nappade jag och gav mig ut.

Har du något som du tror utmärker ditt letande?

Oj, tror inte att det är något speciellt. Kanske att jag tycker mer om det än jag är duktig på det? Eller att det rätt ofta ingår en stor ryggsäck? Eller kanske möjligtvis att mina promenader då och då innehåller en paus för matlagning ute i skogen men tror inte jag sticker ut särskilt mycket egentligen.

Har du dragit några lärdomar av tidigare checkpointletande?

En sommarkväll förra året när jag virrade runt ute i nästan ingenstans och verkligen inte hittade checkpointen konstaterade jag att en kompass hade varit att föredra.

Vilket är ditt bästa Hitta Ut-minne?

Oj! Många! Dels alla vackra ställen och vacker natur jag stött på. Alla promenader tillsammans med pappa. Eller den ljuvligt vackra solnedgången (när jag letade efter en checkpoint lite för länge… den var klurig). Eller promenaden under påsk förra året. Och så minns jag någon dag efter den där kvällen när jag konstaterade att kompass är att föredra och jag sedan lyckades hitta min första checkpoint med hjälp av just kompass – så nöjd!

… Och ditt värsta?

Hmmm, möjligtvis en dag förra sommaren i juli när det var typ 15 grader och ösregn, jag var genomblöt och gps:en i Hitta Ut-appen var ute och cyklade och jag hittade verkligen inte en av checkpointen. Gav faktiskt upp när jag var toltat genomblöt…

Var och när börjar säsongen för dig?

1 april drar det igång i både Kungälv och Alingsås. Längtar!

Vilka projekt planerar du att besöka?

Kungälv, Alingsås och Ale som tidigare år men funderar även på att besöka Partille, skall bli spännande att upptäcka naturen där. Kanske möjligtvis Borås, bara för att de startar 27 mars, alltså lite tidigare än på ”mina” orter.

Har du några checkpointmål för i år?

Nej, i år skall jag försöka att bara njuta av att vara ute i naturen och inte jaga ett visst antal checkpoints eller liknande.

Snabbfrågor

Cykla – Till fots

Gör allt till fots, inser att det kanske hade gått lite fortare med cykel men trivs på mitt strosande i skog och mark.

App – Papperskarta

Även om papperskartan ofta är med och jag tycker det är roligt att försöka klara det utan app så landar det ändå i att jag trivs bäst med appen.

Vinna – Delta

Oh, har aldrig haft någon tanke på att vinna eller se detta som en tävling. Har bara njutit av att vara ute i skogen. Hitta Ut hjälper mig att komma ut i naturen och att röra mig vilket jag mår väldigt bra av!

Leta ensamLeta tillsammans

Jag kan faktiskt inte välja mellan dessa. Det är en fröjd och glädje att Hitta Ut tillsammans med pappa, jag stornjuter varje gång och även de gånger som andra varit med men samtidigt, de där stunderna ute i naturen, traskande alldeles ensam är ljuvligt fina de med!

Planera – improvisera

Planera! Förra sommaren var favoritstunden när jag till frukosten bredde ut kartan på bordet, åt min frukost och en kopp te och samtidigt planera dagen runda eller rundor för den delen.

Terräng – Bebyggelse

Jag trivs bäst ute i skogen men jag har även tyckt det varit rolig de gånger när jag rör mig inne i samhället och då sprungit samtidigt. Det har varit en väldig rolig träningsform och lite mer känsla av orientering. I terrängen/skogen strosar jag hellre, de båda alternativen är en fin kombination.

Frukost och lägga upp plan för dagen
Vardag

Längtan efter sommar, värme och sol

I kväll har jag suttit och skrivit på ett inlägg, som förhoppningsvis kommer ut i helgen, och samband med detta letade jag bland bilder i mitt galleri här på bloggen och kom då in på bilder från förra sommaren.

Och nu! Åh! Vad jag längtar efter vår, sommar, värme, natur, tälta, promenera i skog, äta ut, hänga i stugan, bada, paddla, hänga utomhus och bara vara.

För att göra denna längtan ännu lite djupare delar jag nu med mig av några bilder från just förra sommaren.

Visst är detta ljuvligt?

Vardag

Vintersköna snöbilder

Vaknade upp till ett snöigt Kungälv idag och jag skall erkänna; jag är rätt färdig med minusgrader, halka, snö och icebug nu. Jag vill ha vår och kunna springa ännu mer i vanliga träningsskor.

Men ja, nu var det snö i alla fall och det slog mig under morgonen att är det inte då passande att lägga upp ett par vintersköna bilder som jag tog för ett par veckor sedan men ännu inte publicerat?

Jo, så här kommer nu ett gäng vintriga och vackra snöbilder:

Vardag

Nöjd kväll

Hej!

Vet ni! Jag blev så sugen på att skriva fast jag egentligen har något intressant att komma med… ja, jag skall vara ärlig. Jag brottas extremt mycket just nu med tankarna ”vad har jag att komma med…?” eller ”vem är jag som kommer här och delar med mig av min vardag” och så vidare. Jag tycker det är skitsvårt faktiskt och jag känner mig så dubbel…

[Paus på typ fem minuter där jag satt och tittade ut genom fönstret, ut i mörkret, och funderade intensivt på just detta]

…men vet ni! Jag bryr ju mig ytterst sällan om vad andra tycker och tänker. Eller nej, det är verkligen inte sant. Jag bryr mig jättemycket om detta och oroar mig också en hel del men jag kör mitt race. Vill jag göra något, då gör jag det och då spelar det inte jättestor roll vad andra tycker att jag skall göra eller vad andra gör. Så. Efter min lilla fundering här så har jag kommit fram till att ja, klart jag kan skriva om jag vill, så länge jag vill skriva och dela med mig av saker och är det någon som tycker att det tar för mycket plats i flödet, tycker det är fel eller jobbigt att jag delar med mig av min tråkiga vardag, inte alltid så händelserika liv men ändå en och annan klok tanke så ja, då får man sluta följa eller dölja i flödet.

Så. Nu har jag bestämt mig för att inte lägga allt för mycket kraft på den där tanken, det känns nämligen som jag skulle kunna mala ner den i oändligheter.

I alla fall. Idag har i alla fall varit en bra dag. Jag flexade lite under lunchen och hann borde springa en kort runda och duscha. Det är sååå skönt när jag stämplar ut från jobbet att veta att jag inte behöver springa utan att det redan är gjort. Dessutom är det skönt för hjärnan att få lite motion mitt på dagen, bland alla möten. Efter jobbet gick jag i stället en promenad och körde sedan ett styrkepass.

Så nu i kväll känner jag mig nöjd, lite lagom trött i kroppen efter träning. Nöjd med att ha tränat och nöjd med de övriga saker jag gjort idag och nöjd över känslan jag har just nu.

Det är rätt gött att känna sig nöjd!

Utfyllnadsbild från en morgonpromenad i förra veckan
Vardag

Fredagshälsning

Hej och fredagshälsning till er! Jag hoppas ni har en skön kväll!

I kväll blir det bara ett kort hej för jag blev jättetrött helt plötsligt. Det känns ändå lite rimligt, det är ju ändå fredagskväll. Jag har ändå haft en fin eftermiddag/kväll. Tränat, både sprungit mitt lilla varv och styrketränat överkroppen och så har jag bara hängt här hemma, lagat mat och tittat på friidrott.

Ändå fin kväll faktiskt. Skönt att inte göra något speciellt utan bara vara hemma och ja, vara.

Jag hoppas ni har det bra!

Trevlig helg alla!

Kvällens mat. Rödkålssallad och varma mackor. Fin kombo, faktiskt!
Vardag

Funderingar just nu

Det är verkligen inte varje dag som jag dyker upp här nu för tiden. Det är så märkligt, tänk att jag förra året skrev ett inlägg varje dag och visst, jag fick kämpa vissa dagar och ja, vissa dagar var det verkligen inte mycket till innehåll men jag skrev. Ett inlägg per dag i över ett år.

Och nu, ja nu går jag mer runt och funderar på vem jag var som tänkte att människor är intresserade av att läsa det jag skriver. Vem jag är jag att tro att någon skulle vara intresserad av mina promenader eller min träning för att inte tala om mina tråkiga dagar?

Och så grubblar jag en del om jag verkligen vill dela med mig av det jag gör. Helt plötsligt har min bubbla, som jag visserligen är rädd om och har fullaste respekt för men som ändå kunnat vara rätt öppen och jag har har inte haft något emot att dela med mig av delar av mitt liv, min vardag och mina tankar. Ja, nu har min bubbla har blivit lite mindre öppen och jag funderar på om jag verkligen vill dela med mig av det jag gör på samma sätt som innan.

Den första tanken ja, den tänker jag men jag kanske inte lägger så mycket vikt i den, för ni känner mig vid det här laget – vill jag göra något så gör jag det för att jag vill det. Däremot den andra tanken, där har jag mer respekt mot mig själv och tar tankarna på allvar och verkligen funderar på vad är det som gör att jag känner som jag gör och vad jag egentligen vill göra.

I kväll är i alla fall en bättre kväll, de senaste dagarna har varit lite kantade av trötthet, stress och oro i kroppen. I kväll känns det däremot lite bättre. Utökade mina 1,6 km löpning på 4 km och fick dessutom mig själv att köra underkroppsstyrka efter detta. Det var skönt att förlänga rundan och få springa bort lite stress och sånt. Träning och kanske framför allt konditionsträning, det ÄR bra när det kommer till att bota stress.

Nu skall jag gå och lägga mig, jag har ständigt något form av mål att få ordning på mina rutiner. Jag antar att det kan vara en bra idé att börja med vettiga sömntider.

//En som onsdags sprang sin joggingrunda halv tolv på kvällen.

Vardag

Sammanfattning av vecka 7 2021

Det var ett tag sedan nu men här kommer en liten och lätt sammanfattning från den här veckan:

Veckans promenad:

Gick en väldigt skön promenad i dag med vårkänslor i luften! Så skönt att få känna smakprov av våren! Det var varmare i luften och på vissa ställen is- och snöfritt och jag njöt av att vi är på väg mot våren och i från vintern.

Veckans vändning:

Mitt humör eller… inte bara mitt humör utan hela känslan i kroppen. Sån vändning! Från att känt mig trött, nedstämd, grå och väldigt tråkig de senaste veckorna, visserligen med lite undantag under helger när jag umgåtts med min familj, så vände det i mitten av den här veckan och jag har känt lite mer energi och glädje i kroppen. Det är sån skillnad! Och jag hoppas att det i alla fall inte går tillbaka allt för mycket.

Veckans maträddning:

Rödkål! Rödkålen har varit min grönsaksräddning den här veckan. Strimlad rödkål med lite, lite olja och vitvinsvinäger tillsammans med salt och salladskrydda har räddat upp flera måltider den här veckan. Det är väldigt gott med rödkålssallad.

Veckans antal träningspass:

7 st. Mm, det låter mycket men det är det verkligen inte. Utöver de 1,7 km jogg som jag just nu gör varje dag så blev det lite skridskor i tisdag och CX idag.

Veckans roligaste aktivitet:

Åkte skridskor med S i tisdags, det var väldigt roligt och väääldigt trevligt! Var glad i hjärtat efteråt!

Veckans nyhet:

Jag tycker ändå det är värt att nämna att STC gått från ca 100 klubbar till runt 200 klubbar den här veckan då STC förvärvat Puls&Träning. Stort och spännande! Det är roligt och intressant att få jobba i det här företaget med den här utvecklingen!

Veckans andra nyhet

STC har lanserat en ny del i Online Träning. Nu kan man träna till vissa Les Mills-pass! Och det här säger jag inte som reklam för STC utan av ren egoistiska själ: jag är nämligen väldigt pepp på att få köra lite CX-pass nu framöver. Jag har varit så dålig på styrketräning det senaste och har även saknat CX ett längre tag nu så jag tror det här kan vara väldigt, väldigt bra för mig. Jag är pepp!

Veckans tvättade hörlurar:

Mina… ”jag har aldrig något i fickorna på löparjackorna…” och slänger ner jackan i tvätten utan att känna i fickorna. Sedan när jag inte hittar hörlurarna kommer jag ju på att jag hade dem i fickan när jag sprang i fredagskväll… men! De funkar! Det var ju skönt!

Vardag

God och glad fredag!

Hej! Och glad fredag! Jag hoppas att ni mår och har en skön fredagskväll!

Idag har jag haft en riktigt bra dag, det är så skönt när de här dagarna kommer!

I eftermiddags lyssnade jag på musik när jag jobbade och fick en sån längtan att åka ut till Hönö och stå i köket och sjunga i högan skyn tillsammans med Syster&Svåger. Älskar de stunderna tillsammans med dem! Jag fick snällt sjunga med mig själv i stället MEN fick i alla fall pratat med Syster och en väldigt trött Lilleman då de ringde upp mig, det var väldigt fint! Ni vet sådana där småsaker som kan göra dagen/kvällen.

Och så har jag lagat mat, som faktiskt blev riktigt god! Jag gjorde falafel på kikärtor som jag åt i pitabröd tillsammans med rödkål (som jag hade lite, lite rapsolja och vitvinsvinäger på pga den var rätt torr och trist) och en god limesås, typ. Riktigt gott faktiskt! Men det här med att jag aldrig får falafeln att hålla ihop. Jag brukar ha solroskärnor och havregryn i min bollar/biffar annars och då håller bra ihop men det känns som att det inte riktigt blir falafel då. Hmm, några som har några tips?

Jag har en riktigt bra kväll och jag ser fram emot en helg här hemma! Nu skall jag dock ut och springa min kort, korta runda. Tanken var att jag skulle springa först och laga mat och äta sen men jag var så hungrig så jag orkade inte skjuta på maten mer. Så, det är bara att ta på sig kläderna och ge sig ut. Två bra saker: 1. Det är plusgrader = inte så halt. 2. Det är bara 1,8 km jag behöver springa. Det är inte så motigt att komma ut då.

Nåja..! Det var allt från idag. Jag önskar er en fin kväll!

Får inte pris i Sveriges roligaste bild men det var en god måltid!
Gott!

Vardag

10 dagar sedan sist

10 dagar sedan sist. Det var länge sedan jag hade ett sånt uppehåll här, jag skulle nog säga att det var senast i november 2019 men för mig som bara skriver för att det är roligt så gör det inte jättemycket om det blir ett sånt här uppehåll, även om det är något i mig som tycker att helt bra – det är ju inte.

Jag säger ju alltid att jag inte bara vill skriva om positiva saker, eller snarare – jag vill ge en ärlig bild av livet, inte försköna eller gömma för mycket utan ha en vardaglig ton och då innebär det glädje eller trötthet, bättre dagar och sämre dagar och så vidare men den senare tiden har jag känt att jag har varit både alldeles för trött och alldeles för gnällig och trött på vardagen för att det skall bli några vettiga inlägg. Att vara så i en, två eller kanske till och med tre dagar är ju helt okej men de senaste veckorna har varje dag känts så och min inspiration att skriva något, som inte är gnälligt, den har varit så långt borta.

Men idag, idag har jag haft en bra och energifull dag och trots att det är kväll nu så känner jag att jag har delar av energin kvar vilket gör att det även känns som jag kan formulera meningar, även om det bara blir meningar som handlar om att jag annars inte kan formulera meningar.

Idag har varit en bra dag. Några saker som gjort den här dagen till en bra dag: Jag har orkade ge mig ut på morgonpromenad innan lunchen, jag gick en lunchpromenad (det gör jag visserligen varje dag så det är liksom standard), jag har skrattat mycket på jobbet idag. Jag kom även ut på en promenad efter jobbet och hade ett telefonsamtal med mycket skratt samtidigt.

Sedan har jag även sprungit mina 1,7 km och idag kändes även detta enklare. Det har varit rätt segt att springa i snö, minusgrader, is och så vidare och kroppen har inte heller haft energi att hålla något tempo det senaste men idag, idag kände jag i alla fall att kroppen kunde tänka sig att hålla lite tempo i alla fall. Det var en nice känsla!

Sedan har jag haft lite strul med lite nycklar men det löste sig tillslut men det kanske jag berättar om en annan dag och så har jag bockat av några saker från min to do-list, väldigt skönt eftersom de varit där ett tag nu.

Så. En bra dag helt enkelt! Och jag hoppas, hoppas, hoppas att det här kan vara lite vändningen nu. Tänk om jag lyckas övertala min kropp att NU, nu är det dags att ha lite energi igen och skapa rutiner mm så vi får tillbaka lite glädje igen.

Det är väldigt fint att känna sig glad, lugn och energifull.

Jag hoppas att vi hörs redan i morgon, eller kanske till helgen men oavsett så hoppas jag att ni har det väldigt bra!

Vardag

En väldigt bra helg!

Vilken bra helg det här har varit! Så fint att äntligen få komma till syster och hennes familj efter i alla fall 3 helgplaner som ställts in pga sjukdom men nu så!

Helgen har bestått av väldigt mycket mys, lite skridskor, grillning vid havet, sällskapsspel, mat, allmänt snack, bara häng och lite allmänt plock och hemmafixande.

Så välbehövligt för mig!

Tack för den här helgen! ♡

Ps. Kan ni hitta fågeln på första och sista bilden?

Vardag

Lycklig ♡

Att känna sig hemma utan att vara hemma.

Så känner jag i kväll. Är hos syster med familj och njuter av att ha sällskap men ändå ha den där härliga hemmakänslan. I ena hörnet av soffan sitter min syster och spelar på sin telefon i andra sitter jag och gör samma sak, när jag inte skriver det här. På kanten sitter svåger och läser.

Att bara vara med människor som jag känner och känner mig trygg med, att inte göra så många speciella saker utan bara ha sällskap. Att vara ute, spela sällskapspel, laga mat och diska. Tillsammans.

Att bara umgås med syster. Mysa, skratta, leka och fjanta med Lilleman. Snacka intressant med svåger.

Jag har det väldigt bra och mår väldigt bra i kväll ♡.

Redo för utomhushäng
Vardag

Torsdagssnack

Här sitter jag i min soffa, dricker en kopp te och ja, mår ganska bra.

I kväll har jag åkt lite skridskor igen, med betoning på lite då dammen är rätt förstörd nu. Egentligen inte av själva snön utan av alla som gått på dammen. Alla fotspår och pulkaspår gör att skridskorna fastnar. På vissa ställen var det skottat men det är känsla av att åka runt fritt som jag uppskattat de tidigare gångerna jag åkt.

Fick i alla åkt 20 minuter skidskor och fick kalla men ändå rätt sköna promenader till och från också. Det här med rörelse, det gör mig glad!

Jag brukar logga sträckor jag går, det motiverar mig att komma ut, men i dag glömde jag av stänga av när jag kom fram till dammen, så jag har även med när jag åkte. Rundan står loggad som promenad och det måste se lite lustigt ut om man tittar på kartan och inte vet att jag hade skridskor på mig. Fick åkt över nästan hela dammen, i mitten var det inte lika bra att åka…

Det jag egentligen vill säga..? Att det är fint med vinter, roligt att åka skridskor men att jag nog behöver borsta bort snön från bilen och ge mig iväg till en sjö där folk inte gått för mycket.