Äntligen friidrottsträning igen! I måndags gjorde jag en förskräkligt dålig träning. Verkligen ingenting fungerade. Jag kunde inte hoppa, hade jättesvårt att få till hoppen. Jag vet inte hur många gånger jag sprang igenom. Jag sänkte ansatsen till ännu kortare än jag redan har bara för att fokusera på själva uthoppet men inte ens det fungerade. En frustrerad JHH åkte från träningen i måndags.
Idag var det lite bättre. Idag körde jag bland annat häckgång. SÅ roligt att köra det här igen. Häckgång blandat med lite annan träning som avslutades med tresteg (eller man kanske borde kalla det försök till tresteg) blev dagens träning. Så roligt att kunna vara igång och köra igen.
Efter träningen bar det iväg till STC Rollsbo och lite mat och vila innan det dags var dags för Indoorträff. Passupplägg stog på dagens schema och det hela avslutades med ett grymt pass. Kul att köra pass med kollegor, det är en speciell känsla och go i den gruppen.
Är nu lite trött i kroppen. Dels är det träningsvärk från gårdagens träning som lätt börjar smyga sig på. Sedan är jag inte van vid träning och man kan just nu kalla mig otränad. Men det skall det bli ändring på! Ser så fram emot att kunna köra igång igen!
En något trött men framför allt endorfinfylld JHH skall nu snart gå och lägga sig.
Hoppas ni haft en trevlig helg och jag önskar er en fin kommande vecka!
