Idag var det pannbensträning så det stod härliga till. När jag skulle träna (och egentligen hela dagen) var det väldigt mycket blåst och regn. Det var regn åt alla håll och kanter. Så det var bara att klä på sig regnkläder och hitta det hårda pannbenet och åka till vallen.
Körde uppvärmningen och de första 6 200-meters intervallerna i regnkläder. Tungt och regnigt och blåsigt var det och absolut inget snabbt tempo men jag kunde bocka av 6 st intervaller. Blöt och eländig.
Efter de första sex intervallerna var det dags för lite extra vila, då passade jag på att slänga av mig regnkläderna för det började bli rätt varmt. Tänkte att det gör inte så mycket att bli blöt, skall ju raka vägen hem sen.
Lika glad som jag var ha att regnkläder de första sex regniga intervallerna, lika glad var jag att slippa dem de sista sex intervallerna. Vad lätt det var att springa då! Och vet ni? Regnet upphörde och jag blev inte alls blöt och det var till och med riktigt skönt!
Det blev en fin känsla där i slutet av passet och jag var rätt nöjd faktiskt. 2x6x200m i bla rejält regn är ju rätt bra jobbat faktiskt!
Nu är jag rätt trött i mina ben!
