Vardag

Vecka 5 – När träningen blivit rutin

Det har blivit rutin nu. Det där spännande har lagt sig. Den där stora, glittrande lyckan har blivit mer stilla. Men ändå gillar jag det. 

Förälskelsen har blivit ljup, trygg kärlek. 
En lite lugnare vecka eftersom jag jobbat långhelg men sammanfattningsvis ändå bra. Mest nöjd med den förlängda ansatsen. Nöjd. 
Den här veckans träning: 
Måndag : friidrott 
Tisdag : friidrott 
Onsdag : styrketräning 
Torsdag : vila  (stretch)
Fredag: TRX 
Lördag : vila (stretch)
Söndag : vila 
 
Och så avslutar vi en helt vanlig vecka och går in i en ny. Skall bli spännande att se vad som kommer ske nästa vecka. 

Kommentera