Onsdagmorgon är numera min simmorgon. Jag har sju minuter till simhallen hemifrån mig (om jag går någolunda långsamt vilket jag gör på morgonen). Att inte utnyttja detta känns dumt. Så på onsdagar vaknar jag lite innan sju, är oftast trött och lite smågrinig, gör i ordning en liten drink, går bort mot simhallen och simmar 1 km.
Idag var min hjärna inställd på att resultat, resultat och resultat till den milda grad att jag var tvungen att säga till mig själv. Jag blev missnöjd då jag insåg att jag skulle hamna på samma tid som jag gjort tidigare år, jag blir så dum ibland, är nära på att ge upp för att jag får en sämre tid. Men så sa jag till mig själv att skärpa mig, på veckans träningsagenda stod det inte”Simma 1 km på 25 minuter” utan det stod ”simma 1 km”, det är stor skillnad!
Så efter övertalande om att det var okej att hamna över 25 minuter. Så simmade jag vidare. Och slutade på 33. 2 minuter snabbare än förra gången. Även tiden inte var viktigt (haha…eller?)
Det är skönt att var klar med träningen vid nio, att komma hem, äta frukost nr 2 som idag bestod av gröt som blev väldigt, väldigt god. Att sedan kunna sitta en stund i soffan och bara lata sig. För det finns få träningsformer som man blir så slö i kroppen av som simning.
Nu har i alla fall jag startat den här dagen.
Åååhh så härligt att simma!! 🙂
Ja 🙂 det är skönt att variera träningen lite 🙂
Vilket härligt sätt att starta dagen på 🙂 Jag glömmer alltid bort hur skönt det är med simning. Det ingår i mitt gymkort så borde börja utnyttja det bättre 🙂
Perfekt att ha så nära:)
Prova att springa i trappor en HEL dag. DET blir man trött och slö av vill jag lova