Träningsdagbok

Lördagshälsning

Trevlig lördag på er!

Jag hoppas ni har en fantastisk dag!!
Den här helgen är det träningshelg med friidrotten och därför kommer lördagshälsningen mitt på lördag eftermiddag från soffan där jag nu sitter, nästan lite groggy, efter att precis vaknat från min vila mellan pass 1 och 2. 
Pass 1 innehöll trappintervaller, duggregn, backintervaller, solsken, box(ish)-hopp, vacker utsikt, ännu lite fler backar och så avslutningsvis ösregn. 
Skall äta mat nu, vila lite till och sedan åka iväg mot pass 2. 
Önskar er en fin kväll! 

Lagom mör och go efter pass 1 

Kommentera