Vet ni, i kväll känner jag mig glad och energifylld. Det låter lite deppigt att säga det men det var ett bra tag sedan jag kände mig så här. Januari har inte direkt varit… årets bästa månad höll jag på att säga men kom sedan på att det ju är årets hittills enda månad. I alla fall… janauri 2018 har varken varit den roligaste eller mest livsnjutande månaden i mitt liv.
Jag bestämde mig redan för typ 10 dagar sedan att jag skulle ändra på mitt beteende,som jag skaffat mig nu under janauri, 1 februari. Ibland är det bästa att bara bryta ett mönster med en gång och inte skjuta upp det men den här gången fungerade det riktigt bra att sätta ett datum en bit fram.
Så nu skall jag försöka komma i lite bättre vanor med mat, lite mindre chips (typ rejält mycket mindre) och lite mer träning. Bara tanken känns givande.
Efter jobbet idag åkte jag och tränade och när jag bytte om kände jag nästan lite förväntan, nästan som att jag skulle tycka det skulle bli roligt att träna. Det händer ytterst sällan att jag känner det nu för tiden så det var en tacksam känsla som höll i sig i sisådär 16 minuter men jag hittade på lite andra roliga övningar och fick tillslut ihop 30 minuters träning.
Efter gymmet handlade jag lite snabbt och i kväll har jag både lagat lite mat, diskat en del och spelat piano.
Det känns så fint att ha lite energi och känna lite glädje i denna gråa, tråkiga kropp igen. Det är precis som min ena blomma som även den börjat återfå lite glans. Det känns fint.
Ni får ursäkta detta inlägg, det känns inte riktigt som jag forma fina meningar eller förmedla min känsla men ja, i kväll känns det bra i alla fall. 
</div
</div