Jag älskar att byta kalender.
Egentligen är det lite konstigt eftersom jag dels har svårt att slänga saker och dels för att jag gillar när saker är som det alltid har varit. Men att byta kalender – det tycker jag om. Jag tror det mest handlar om att jag har en möjlighet att lägga det som varit bakom mig. Att byta kalender blir en bild av att släppa det som har varit lite motigt. Istället för att bära med mig och låta det tynga ner mig har jag nu möjlighet att börja om. En bild av att släppa sådant jag egentligen inte vill bära runt på. Det är en rätt skön tanke.
Vardagen börjar igen.
Jag gillar att tycka om vardagen. Jag gillar att forma en vardag jag kan leva med. Inte låta dagarna bara vara dagar som går för att det sedan skall komma något bättre. Utan krav eller någon form av prestation försöker jag forma mina dagar så att det blir något jag tycker om, inte bara något jag genomlider.
Jag har lätt att gå ut för hårt. Satsa allt. Det är rätt typiskt januari. Det är rätt typiskt nystarter överlag. Jag skulle skriva in i kalendern exakt vad jag vill göra. Gå upp tidigt varje dag, gå och lägga mig tidigt. Laga mat. Gå promenader. Städa mest hela tiden. Vara social och träffa folk (fast jag egentligen har svårt för det). Göra massa saker som jag vill göra… men som jag egentligen inte orkar…
Men jag börjar lite försiktigt. Eller jag försöker börja försiktigt. Jag skriver in mina jobbtider. Jag planerar in den kommande veckans träning samtidigt som jag satt mig in i hur träningen kommer se ut i stora drag den här våren. Lite här och var skriver jag in VILA. Inte bara vila från träning utan även vila från alla min egna krav och höga ambitioner. Dagar då jag utan dåligt samvete kan koppla av och ta det lugnt.
Den här våren kommer bestå av träning och jobb. Jag gillar tanken. Jag gillar att inte pressa mig själv till mer. Jag gillar att börja försiktigt med låga krav de här första månaderna. Jag gillar att lyssna in min kropp och låta den bestämma hur de kommande veckorna skall se ut. Nu är det mycket vila. Om ett tag är våren här och energin kommer tillbaka.
Då har vi möjligheten att forma en ny vardag.
