Jag har kört ett riktigt gött träningspass. En del av tanken var att trötta ut triceps ganska rejält genom att köra övningar där triceps var inblandade men inte var huvudpunkten. Det gick för oj vad trött jag var i tricep sen.
Gymmet här är helt okej. Jag är bortskämd med att ha mycket och stort gym, det är bara att erkänna! Men det här är bättre än inget! Imorgon funderar jag på den funktionella träningen som är här…eller så får det bli ett ryggpass. Vi får se!
Snart dags att sova!
En styck (kanske inte för stunden) tränande JHH
Förstår ni hur glad jag blev när jag såg det här?