Site icon Johanna Henricsson

Två punkter från idag

Här kommer dagens två situationer när jag blev förvånad över mig själv; 
1. Eftermiddagens irritation
Från ingenstans blev jag irriterade på typ det mesta i eftermiddags.  Hade någon i min familj varit närheten av mig och så mycket som bara andats så hade jag fått ett utbrott. Men nu var ingen i familjen i närheten utan jag var på jobbet och fick snällt räkna till 10 flera gånger när systemet var segt, det lät för mycket när de skottade utanför fönstret och jag gjorde fel för att jag inte koncentrerade mig tillräckligt. Så märkligt att bara helt plötsligt bli lättirriterad? 
2. Kvällens träning 
I dag kände jag igen mitt ”gamla tränings-jag” och blev positivts förvånad!  Jag funderade i en nanosekund på att åka hem direkt efter jobbet men åkte till gymmet i stället och körde ett pass för underkroppen – så nöjd över mitt val! Det flöt på väldigt smidigt och jag kunde åka från gymmet nöjd. Har tränat tre dagar i rad nu, de två senaste dagarna har delar varit för att jag vet att jag behöver och delar att jag faktiskt velat träna. Det går åt rätt håll! Så skönt! 
Så nu är jag hemma, lite trött och med spår av lite irritation fortfarnade kvar i kroppen och spår från träningen i form av trötta ben. Nu är min plan att äta mat och sedan krypa ner under filt och titta på OS-repriser innan jag skall sova. 
Trevlig kväll! 
</div