Egentligen borde man kanske inte räkna det här till träningen, men jag var fakiskt ute och gick idag.
Man kanske räknar det till promenad. Menjag gjorde så bra som jag kunde eftersom jag inte är frisk.
Jag känner mig bättre och det jag gjorde var inte jobbigt.
Jag har räknat ut att jag jag gick ungefär 2 km. Jag gick inte i högt tempo utan gick ganska långtsamt och stannade för att ta kort och så. Men jag gick iallafall. Det kändes väldigt skönt att få komma ut och röra sig lite.
Därför vill jag räkna det här till träning – det gör mig mindre rastlös
JHH