Dagens träningFörst vill jag bara säga att jag verkligen tycker att jag är riktigt duktig
på att komma iväg till träningen och så.
Det börjar nästan bli en vana nu. Roligt tycker jag! 🙂
Så till dagens träning. Jag började med en lång
uppvärmning med Lovisa, vilket var mycket roligt 🙂
Jag känner mig så trygg med Lovisa och det blir så roligt på något sätt.
Jag skrattar till och med när under tiden jag tränar med henne,
vilket är väldigt ovanligt. Jag nästan slappnar av. Det känns bra!
Sedan började själva träningen. Och en dålig dag förövrigt
ger också en dålig träning. Dagen hade varit jobbig innan
träningen och jag var ganska sliten rent mentalt
när jag kom till träningen. Det märktes.
Dock gjorde jag häckövningarna och så.
Jag kommer att få jobba som tusan på det
för jag har gett mig in på att skall kunna det. Det är ju på något sätt ändå så roligt. Efter det så var det serier.
Jag tog det lite lugnare och så sätt klarade baksidalår det riktigt bra
dock var jag så otroligt trött men jag jobbade mig faktiskt genom alla.
JAG ÄR STOLT!
Sedan kom fortsättningen. Och det är nog här mitt tålamod på mig själv spricker. Hade det varit hemma så hade jag brutit ihop men det blev inte riktigt så. Fick i alla fall en hel omgång kloka ord av T (tränaren, jag låter henne heta så, tills vidare) och efter en liten stund kunde jag fortsätta lite gran iallafall.
Jag vet inte om jag är nöjd eller missnöjd. Det känns som om jag har lyckas förstöra lite för andra och så vidare. Samtidigt är jag så otroligt motiverad att fortsätta. Jag trivs ändå så bra på något sätt.
Sammanfattning av träningen:
– Uppvärmning och löpskolning
– Häckövningar
– Serie
– Hm olika övningar
– Medecinboll mm
Inne i sin bubbla
JHH