Den här veckan kommer bli konstig. Det är julafton, det är träffa massa släktingar. Det är extra många timmar framför datorn med körkortsteori. Och så skall träningen in. Därför kommer jag bara sätta upp en lista på saker som jag skulle vilja göra.
Eftersom jag inte tränar på hög nivå och så, så känns det onödigt att lägga in massa pass som jag vet om att jag inte kommer hinna. Därför blir det bara en lista
En annorlunda vecka
Vecka 52
Vecka 52
Den här veckan vill jag ha med:
– Jogging/Gå 5 km/1 h
– Ett pass i hallen -> Intervaller och häck
– Ett med styrka (koppsstyrka)
– Ett pass med promenad